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孕期多吃水果,孩子智商高
時間:2016-06-30 12:13:47 來源:生命時報

  古語說:一天一蘋果,醫(yī)生遠離我。近日,加拿大阿爾伯塔大學醫(yī)學與牙科學院的兒科學研究者發(fā)現(xiàn),吃水果的好處早在胎兒時期就開始了。孕婦多吃水果會讓她們的孩子在發(fā)育測試中表現(xiàn)得更好。

  研究者從“加拿大健康嬰兒縱向發(fā)育研究”中選取了數(shù)據(jù)資料,共涉及3500多名來自加拿大的嬰兒及其家庭。研究者著重考察了加拿大阿爾伯塔省省會埃德蒙頓688名兒童的數(shù)據(jù),并控制了通常會影響孩子學習和發(fā)育的因素,如家庭收入、父母的教育程度和孩子的胎齡。結(jié)果顯示,如果母親在懷孕期間每天吃6~7份(每份50克)水果,嬰兒在1歲時的智商得分會高出6~7分。

  研究者認為這是一個相當大的差異,達到了智商分布范圍標準偏差的一半。孕婦多吃水果,對孩子的好處相當于晚出生了一整周。但研究者提醒,孕婦不要過量食用水果,可能會引起潛在的并發(fā)癥,如妊娠糖尿病、出生體重高,以及其他與天然糖攝入量增加有關的疾病。▲

  (安偉)

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